Лёгкий марафон 2.0
Меню на 14 дней
Лёгкий марафон 2.0 с небанальными ПП рецептами
14 дней интересных рецептов с подсчитанным КБЖУ.
Неминуемая стройность, больше энергии и привычка питаться вкусно и красиво
✔ 3 рецепта каждый день
✔ пошаговые видео
✔ поддержка в чате
✔ готовая книга рецептов после марафона
✔ формула расчета количества калорий
Мы 2 недели готовим вместе простые и вкусные блюда. На активное приготовление вы потратите не больше 20 минут. А некоторые завтраки вообще потребуют 5-10 минут.
Каждый день вы получаете:
Завтрак
Обед или ужин
Салат / десерт / заготовку
Марафон будет проходить в телеграм. Для вступления в группы канала и чата откройте файл в библиотеке, который у вас появится после покупки. Оттуда переходите по ссылкам и присоединяйтесь.
Все рецепты марафона:
✔ простые
✔ из обычных продуктов
✔ с подсчитанным КБЖУ
✔ с фото и видео
За 2, 5 месяца на таком питании я похудела на 7 кг, не отказываясь от вкусной еды и даже от сладкого! Вместо жестких диет осознанное питание где много вкусного и красивого, а главное сбалансированного. И именно этой системой я делюсь в марафоне.
Что вы получите:
✔ 14 дней рецептов
✔ 42 блюда
✔ видео приготовления
✔ чат поддержки
✔ компания единомышленников
✔ книга рецептов
Проведем эти 2 недели вместе на пути к нашей лучшей форме.
По всем вопросам пишите Оле в телеграм @Bogatovaja