Перекусы из Легкого марафона теперь у вас в отдельном сборнике.

Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты.

Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и
наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия.

Чтобы получить ссылку на Telegram-канал с видео по приготовлению, после покупки сборника присылайте чек в Telegram Оле @Bogatovaja

• Белковый коктейль с клубникой, финиками и ванилью
• Заготовка. Домашний мягкий творожный сыр (он же домашний творог)
• Ягодный творожный смузи и лёгкий освежающий смузи 7
• Коктейль с секретным гостем 8
• Овощная тарелка с соусом из тунца, яйца и сметаны 9
• Заготовка. Домашние булочки с творогом 10
• Тыквенный паштет с овощными палочками 12
• Банановый Бамбл
_____
После оплаты из России Рецепты автоматически попадают в библиотеку на сайте olgabogatova.ru
Из библиотеки рецепты можно скачать и распечатать или просто смотреть. Доступ к рецептам навсегда.

Как найти библиотеку?
На главной странице в левом верхнем углу 3 полосочки - это меню сайта - нажимайте и Выбирайте
Моя библиотека

На сайт лучше заходить через браузер Google chrome, Yandex или Safari